Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
- Aufrufe
- 91.962
- Likes
- 4.315
- Kommentare
- 227
- Shares
- 1.366
- Gespeichert
- 1.571
- Engagement
- 6,42 %
- Dauer
- 479 s
- Gepostet
- 5. Sept. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „Sua lombar pode estar trabalhando por dois. Quando o glúteo não está sendo bem ativado e deixa de cumprir seu papel na estabilização do quadril e da pelve, outras estruturas podem acabar compensando. E a lombar pode entrar nessa conta. Por isso, nem sempre o caminho é mexer apenas onde dói. Nesse vídeo, eu te ensino um exercício simples e estratégico para acordar o glúteo, melhorar sua participação no movimento e ajudar a distribuir melhor as cargas durante as atividades do dia a dia. Não é só fazer exercício. É entender qual músculo precisa trabalhar e devolver função ao movimento. Esse é o princípio do Método 3D: Diagnosticar, Destravar e Desenvolver. Salve esse exercício para praticar e envie para alguém que vive reclamando da lombar. #DorLombar #Lombar #Gluteos #Fortalecimento #Mobilidade“ von @bel.brisotti kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 91.962 Aufrufe, 4.315 Likes, 227 Kommentare, 1.366 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 6,42 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 7 Minuten, 59 Sekunden. Es wurde 1.571 Mal gespeichert.
Datenstand: 13. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 91.962 Aufrufe, 4.315 Likes und 227 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @bel.brisotti, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 6,42 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-09-05, vor über zwei Wochen.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #dorlombar.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 7 Minuten, 59 Sekunden.