Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 91,962
- Me gusta
- 4,315
- Comentarios
- 227
- Compartidos
- 1,366
- Guardados
- 1,571
- Interacción
- 6.42%
- Duración
- 479 s
- Publicado
- 5 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @bel.brisotti “Sua lombar pode estar trabalhando por dois. Quando o glúteo não está sendo bem ativado e deixa de cumprir seu papel na estabilização do quadril e da pelve, outras estruturas podem acabar compensando. E a lombar pode entrar nessa conta. Por isso, nem sempre o caminho é mexer apenas onde dói. Nesse vídeo, eu te ensino um exercício simples e estratégico para acordar o glúteo, melhorar sua participação no movimento e ajudar a distribuir melhor as cargas durante as atividades do dia a dia. Não é só fazer exercício. É entender qual músculo precisa trabalhar e devolver função ao movimento. Esse é o princípio do Método 3D: Diagnosticar, Destravar e Desenvolver. Salve esse exercício para praticar e envie para alguém que vive reclamando da lombar. #DorLombar #Lombar #Gluteos #Fortalecimento #Mobilidade” tiene 91,962 visualizaciones, 4,315 me gusta, 227 comentarios y 1,366 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.42% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 2 meses y dura 7 minutos 59 segundos. Se ha guardado 1,571 veces.
Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
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Hashtags de este vídeo
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 91,962 visualizaciones, 4,315 me gusta y 227 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @bel.brisotti, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.42% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-05, hace 2 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 1 hashtag, empezando por #dorlombar.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 7 minutos 59 segundos.