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🪑 5 EXERCÍCIOS SENTADO NA CADEIRA PARA ALIVIAR A DOR E MELHORAR SUA MOBILIDADE Você sente… — @bel.brisotti

Publicado el 18 jun 2026 (hace 5 meses)453 s164,660 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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8.63%
Duración
453 s
Publicado
18 jun 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @bel.brisotti “🪑 5 EXERCÍCIOS SENTADO NA CADEIRA PARA ALIVIAR A DOR E MELHORAR SUA MOBILIDADE Você sente dor ao sentar, levantar ou caminhar? Neste vídeo, ensino 5 exercícios simples, seguros e eficazes que podem ajudar a melhorar: ✔ Dor no quadril ✔ Lombar travada ✔ Dificuldade para levantar da cadeira ✔ Artrose ✔ Bursite trocantérica ✔ Pubalgia O melhor de tudo? Você pode fazer sentado em uma cadeira, sem equipamentos e no conforto da sua casa. A prática regular de exercícios bem orientados ajuda a reduzir a dor, melhorar a mobilidade e recuperar sua qualidade de vida. 👉 Salve este vídeo para fazer depois e compartilhe com alguém que precisa dessas orientações. 👉 Comece agora seu tratamento com aulas completas do Método 3D: https://pay.hotmart.com/V100825556X #DorNoQuadril #Lombalgia #Artrose #Bursite #Pubalgia” tiene 164,660 visualizaciones, 8,065 me gusta, 390 comentarios y 5,749 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 8.63% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 5 meses y dura 7 minutos 33 segundos. Se ha guardado 2,284 veces.

Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

Profª Bel Brisotti

@bel.brisotti

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 164,660 visualizaciones, 8,065 me gusta y 390 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @bel.brisotti, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 8.63% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-06-18, hace 5 meses.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 7 minutos 33 segundos.