Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
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- 271,386
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- 215
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- 2,361
- Interacción
- 4.16%
- Duración
- 539 s
- Publicado
- 29 ago 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @bel.brisotti “Nervo ciático inflamado, irritado ou dolorido? Cuidado: alongar com força nem sempre é a melhor estratégia. Quando a dor começa na lombar ou no glúteo e desce pela perna, muita gente tenta resolver puxando, esticando e insistindo no alongamento. Mas, dependendo do que está causando essa irritação, isso pode aumentar ainda mais os sintomas. Neste vídeo eu te ensino movimentos suaves e controlados para trabalhar coluna, pelve, quadril e tornozelo, buscando melhorar a mobilidade do corpo sem ficar provocando o nervo. Faça comigo respeitando o seu limite. O objetivo não é vencer a dor na força. É observar como o seu corpo responde ao movimento. Depois de fazer, perceba: a dor diminuiu? A perna ficou mais leve? Você se sentiu mais solto para caminhar? A sensação que descia pela perna mudou? Se você sofre com dor ciática, hérnia de disco ou dores que irradiam pela perna e quer um trabalho mais completo, no Método 3D eu tenho aulas específicas para coluna lombar, nervo ciático, quadril, piriforme, mobilidade e fortalecimento. O acesso está no link da minha BIO.” tiene 271,386 visualizaciones, 8,255 me gusta, 215 comentarios y 2,820 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 4.16% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 2 meses y dura 8 minutos 59 segundos. Se ha guardado 2,361 veces.
Datos al 13 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
Dor tem causa. Movimento certo traz cura. Aperte o link abaixo e comece a transformar o seu corpo hoje 👇 com o MÉTODO 3D
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 271,386 visualizaciones, 8,255 me gusta y 215 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @bel.brisotti, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 4.16% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-08-29, hace 2 meses.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 8 minutos 59 segundos.