Statistiche del video
Conteggi pubblici dall’ultimo aggiornamento.
- Visualizzazioni
- 271.386
- Like
- 8255
- Commenti
- 215
- Condivisioni
- 2820
- Salvataggi
- 2361
- Interazione
- 4,16%
- Durata
- 539 s
- Pubblicato
- 29 ago 2026
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «Nervo ciático inflamado, irritado ou dolorido? Cuidado: alongar com força nem sempre é a melhor estratégia. Quando a dor começa na lombar ou no glúteo e desce pela perna, muita gente tenta resolver puxando, esticando e insistindo no alongamento. Mas, dependendo do que está causando essa irritação, isso pode aumentar ainda mais os sintomas. Neste vídeo eu te ensino movimentos suaves e controlados para trabalhar coluna, pelve, quadril e tornozelo, buscando melhorar a mobilidade do corpo sem ficar provocando o nervo. Faça comigo respeitando o seu limite. O objetivo não é vencer a dor na força. É observar como o seu corpo responde ao movimento. Depois de fazer, perceba: a dor diminuiu? A perna ficou mais leve? Você se sentiu mais solto para caminhar? A sensação que descia pela perna mudou? Se você sofre com dor ciática, hérnia de disco ou dores que irradiam pela perna e quer um trabalho mais completo, no Método 3D eu tenho aulas específicas para coluna lombar, nervo ciático, quadril, piriforme, mobilidade e fortalecimento. O acesso está no link da minha BIO.» di @bel.brisotti ha totalizzato 271.386 visualizzazioni, 8255 like, 215 commenti, 2820 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 4,16% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 2 mesi fa e dura 8 minuti 59 secondi. È stato salvato 2361 volte.
Dati aggiornati al 13 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
Dor tem causa. Movimento certo traz cura. Aperte o link abaixo e comece a transformar o seu corpo hoje 👇 com o MÉTODO 3D
- Follower
- 204.605
- Seguiti
- 12
- Like
- 970.761
- Video
- 238
Video recenti
56,4Kvisualizzazioni3,2Klike165commenti25 giorni fa@bel.brisotti 18,3Kvisualizzazioni857like36commentimese scorso@bel.brisotti 92Kvisualizzazioni4,3Klike227commenti2 mesi fa@bel.brisotti 4,3Kvisualizzazioni454like48commenti2 mesi fa@bel.brisotti 4,2Kvisualizzazioni283like13commenti2 mesi fa@bel.brisotti 27,8Kvisualizzazioni1,8Klike150commenti2 mesi fa@bel.brisotti 58,7Kvisualizzazioni3,3Klike259commenti3 mesi fa@bel.brisotti 6Kvisualizzazioni318like7commenti3 mesi fa@bel.brisotti 173,9Kvisualizzazioni8,5Klike322commenti4 mesi fa@bel.brisotti 243,2Kvisualizzazioni10,4Klike392commenti4 mesi fa@bel.brisotti 125,3Kvisualizzazioni5,7Klike392commenti4 mesi fa@bel.brisotti 164,7Kvisualizzazioni8,1Klike390commenti4 mesi fa@bel.brisotti
Domande frequenti
- Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
- L’acquisizione indicizzata qui riporta 271.386 visualizzazioni, 8255 like e 215 commenti.
- Chi ha pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato da @bel.brisotti, il cui profilo è collegato da questa pagina.
- Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 4,16% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2026-08-29, 2 mesi fa.
- Quanto dura questo video TikTok?
- La clip acquisita dura 8 minuti 59 secondi.