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- 8 ago 2026
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «CIÁTICO MUITO INFLAMADO? CUIDADO COM O QUE VOCÊ FAZ. Quando o nervo ciático está muito irritado, com dor que pode sair da lombar ou do glúteo e descer pela perna, forçar alongamentos nem sempre é a melhor estratégia. Nessa fase, podemos trabalhar com movimentos suaves de DESLIZAMENTO DO NERVO, a chamada mobilização neural ou neurodinâmica. Neste vídeo eu ensino exercícios simples e controlados para movimentar o nervo sem permanecer em posições de tensão. O mais importante é respeitar os sintomas: o exercício não deve provocar aumento importante da dor, queimação, choque ou formigamento. Se os sintomas piorarem ou permanecerem mais intensos depois do exercício, interrompa e procure avaliação profissional. Salve este vídeo para fazer com calma e envie para alguém que sofre com dor no ciático. Eu ensino o caminho para aliviar dores e recuperar seus movimentos com segurança. Quer um trabalho mais completo para lombar, quadril, piriforme e nervo ciático? Conheça o Método 3D. Link na BIO. Na minha página de perfil. #NervoCiatico #Ciatico #CiaticoInflamado #DorCiática #DorNoCiatico» di @bel.brisotti ha totalizzato 714.497 visualizzazioni, 22.244 like, 894 commenti, 8564 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 4,44% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 3 mesi fa e dura 8 minuti 20 secondi. È stato salvato 7577 volte.
Dati aggiornati al 13 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
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Domande frequenti
- Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
- L’acquisizione indicizzata qui riporta 714.497 visualizzazioni, 22.244 like e 894 commenti.
- Chi ha pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato da @bel.brisotti, il cui profilo è collegato da questa pagina.
- Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 4,44% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2026-08-08, 3 mesi fa.
- Quanto dura questo video TikTok?
- La clip acquisita dura 8 minuti 20 secondi.