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CIÁTICO MUITO INFLAMADO? CUIDADO COM O QUE VOCÊ FAZ. Quando o nervo ciático está muito ir… — @bel.brisotti

Publicado em 8 de ago. de 2026 (há 3 meses)500s714.497 visualizações

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Estatísticas do vídeo

Contagens públicas da última atualização.

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Salvamentos
7.577
Engajamento
4,44%
Duração
500s
Publicado
8 de ago. de 2026

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “CIÁTICO MUITO INFLAMADO? CUIDADO COM O QUE VOCÊ FAZ. Quando o nervo ciático está muito irritado, com dor que pode sair da lombar ou do glúteo e descer pela perna, forçar alongamentos nem sempre é a melhor estratégia. Nessa fase, podemos trabalhar com movimentos suaves de DESLIZAMENTO DO NERVO, a chamada mobilização neural ou neurodinâmica. Neste vídeo eu ensino exercícios simples e controlados para movimentar o nervo sem permanecer em posições de tensão. O mais importante é respeitar os sintomas: o exercício não deve provocar aumento importante da dor, queimação, choque ou formigamento. Se os sintomas piorarem ou permanecerem mais intensos depois do exercício, interrompa e procure avaliação profissional. Salve este vídeo para fazer com calma e envie para alguém que sofre com dor no ciático. Eu ensino o caminho para aliviar dores e recuperar seus movimentos com segurança. Quer um trabalho mais completo para lombar, quadril, piriforme e nervo ciático? Conheça o Método 3D. Link na BIO. Na minha página de perfil. #NervoCiatico #Ciatico #CiaticoInflamado #DorCiática #DorNoCiatico” de @bel.brisotti tem 714.497 visualizações, 22.244 curtidas, 894 comentários e 8.564 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 4,44% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 3 meses e tem duração de 8 minutos 20 segundos. Total de salvamentos: 7.577.

Dados de 13 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.

Profª Bel Brisotti

@bel.brisotti

Dor tem causa. Movimento certo traz cura. Aperte o link abaixo e comece a transformar o seu corpo hoje 👇 com o MÉTODO 3D

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Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
A captura indexada aqui registra 714.497 visualizações, 22.244 curtidas e 894 comentários.
Quem publicou este vídeo do TikTok?
Foi publicado por @bel.brisotti, que tem link nesta página.
Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 4,44% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
Foi publicado em 2026-08-08, há 3 meses.
Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
O vídeo captado tem duração de 8 minutos 20 segundos.