Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 271.386
- Suka
- 8.255
- Komentar
- 215
- Dibagikan
- 2.820
- Disimpan
- 2.361
- Interaksi
- 4,16%
- Durasi
- 539 dtk
- Diposting
- 29 Agu 2026
Wawasan video
Video TikTok @bel.brisotti “Nervo ciático inflamado, irritado ou dolorido? Cuidado: alongar com força nem sempre é a melhor estratégia. Quando a dor começa na lombar ou no glúteo e desce pela perna, muita gente tenta resolver puxando, esticando e insistindo no alongamento. Mas, dependendo do que está causando essa irritação, isso pode aumentar ainda mais os sintomas. Neste vídeo eu te ensino movimentos suaves e controlados para trabalhar coluna, pelve, quadril e tornozelo, buscando melhorar a mobilidade do corpo sem ficar provocando o nervo. Faça comigo respeitando o seu limite. O objetivo não é vencer a dor na força. É observar como o seu corpo responde ao movimento. Depois de fazer, perceba: a dor diminuiu? A perna ficou mais leve? Você se sentiu mais solto para caminhar? A sensação que descia pela perna mudou? Se você sofre com dor ciática, hérnia de disco ou dores que irradiam pela perna e quer um trabalho mais completo, no Método 3D eu tenho aulas específicas para coluna lombar, nervo ciático, quadril, piriforme, mobilidade e fortalecimento. O acesso está no link da minha BIO.” memiliki 271.386 tayangan, 8.255 suka, 215 komentar, 2.820 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 4,16% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 2 bulan yang lalu dan berdurasi 8 menit, 59 detik. Video ini telah disimpan 2.361 kali.
Data per 13 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
Dor tem causa. Movimento certo traz cura. Aperte o link abaixo e comece a transformar o seu corpo hoje 👇 com o MÉTODO 3D
- Pengikut
- 204.605
- Mengikuti
- 12
- Suka
- 970.761
- Video
- 238
Video Terbaru
56,4 rbtayangan3,2 rbsuka165komentar30 hari yang lalu@bel.brisotti 18,3 rbtayangan857suka36komentarbulan lalu@bel.brisotti 92 rbtayangan4,3 rbsuka227komentar2 bulan yang lalu@bel.brisotti 4,3 rbtayangan454suka48komentar2 bulan yang lalu@bel.brisotti 4,2 rbtayangan283suka13komentar2 bulan yang lalu@bel.brisotti 27,8 rbtayangan1,8 rbsuka150komentar2 bulan yang lalu@bel.brisotti 58,7 rbtayangan3,3 rbsuka259komentar3 bulan yang lalu@bel.brisotti 6 rbtayangan318suka7komentar4 bulan yang lalu@bel.brisotti 173,9 rbtayangan8,5 rbsuka322komentar4 bulan yang lalu@bel.brisotti 243,2 rbtayangan10,4 rbsuka392komentar4 bulan yang lalu@bel.brisotti 125,3 rbtayangan5,7 rbsuka392komentar4 bulan yang lalu@bel.brisotti 164,7 rbtayangan8,1 rbsuka390komentar5 bulan yang lalu@bel.brisotti
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 271.386 tayangan, 8.255 suka, dan 215 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @bel.brisotti, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 4,16% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2026-08-29, 2 bulan yang lalu.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 8 menit, 59 detik.