ワンパンで爆速！バターホットサンド！🧈🥪 フライパンひとつで作れる、朝ごはんにも軽食にもぴったりなホットサンド✨ バターで焼いた食パンに、とろ〜りチーズ、ハム、卵、ブロッコリース… — @murakamifarm_sub

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@murakamifarm_subのTikTok動画「ワンパンで爆速！バターホットサンド！🧈🥪 フライパンひとつで作れる、朝ごはんにも軽食にもぴったりなホットサンド✨ バターで焼いた食パンに、とろ〜りチーズ、ハム、卵、ブロッコリースプラウトをぎゅっとサンド！ ホットサンドメーカーなしでも作れるのがうれしいポイントです◎ 忙しい朝にもおすすめ！ 【材料】1人分 ・ブロッコリースプラウト200…1/2パック ・食パン（8枚切り）…1枚 ・卵…1個 ・ピザ用チーズ…10g ・スライスチーズ…1枚 ・ハム…2枚 ・バター…10g ・こしょう…適量 【作り方】 ①ブロッコリースプラウトは洗って根元を落とす。食パンとスライスチーズは対角線で半分に切り、さらに半分に切って4等分にする。ハムは半分に切る。卵は溶いておく。 ②フライパンにバターを弱火で熱し、食パンを約1cm間隔をあけて四角形になるように並べる。中央から溶き卵を流し入れ、食パンの隙間や周りに広げる。食パンの隙間にピザ用チーズを散らす。 ③卵の表面がほぼ固まり、ピザ用チーズが溶けたら裏返し、スライスチーズ、ハム、ブロッコリースプラウトをのせ、こしょうを振る。 ④食パンを奥から手前に折りたたみ、軽く押さえて半分に切ったら完成！ バターの香りとチーズのコクで、これでお店出せちゃうレベル…！ #簡単ごはん #簡単レシピ #ホットサンド #食パン」は、このインデックスが取得した公開指標で1,941,791回再生、50,806いいね、651コメント、3,639シェアとなっています。 エンゲージメント率は2.84%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは4 か月前で、再生時間は1 分1 秒です。 20,826回保存されています。

よくある質問

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ここにインデックスされた取得データでは、1,941,791回再生、50,806いいね、651コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@murakamifarm_subが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は2.84%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-07-09（4 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#簡単ごはんから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分1 秒です。