🍆重ねる革命！なすのミルフィーユ なすに肉だねを重ねて、レンジでチンするだけ✨ とろっとしたなすに、豆苗入りのジューシーな肉だねが相性抜群！ ピリッと豆板醤をきかせた、さっぱり甘… — @murakamifarm_sub

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@murakamifarm_subのTikTok動画「🍆重ねる革命！なすのミルフィーユ なすに肉だねを重ねて、レンジでチンするだけ✨ とろっとしたなすに、豆苗入りのジューシーな肉だねが相性抜群！ ピリッと豆板醤をきかせた、さっぱり甘辛だれが絡んで、 ご飯がすすみまくる一品です🍚 フライパンを使わず、耐熱皿ひとつで作れます🙌 【材料】 なす…3本 豆苗…1/2パック 豚ひき肉…200g ＜A＞ 鶏がらスープの素…小さじ1と1/2 おろししょうが…小さじ1 こしょう…適量 ＜B＞ ぽん酢…大さじ3 砂糖…大さじ1 片栗粉…小さじ2 豆板醤…小さじ1/2 【作り方】 ① なすを0.5cm幅の輪切りにし、5分ほど水にさらして水気を拭き取る。 ② ボウルに豚ひき肉、＜A＞、細かく切った豆苗を入れ、よくこねる。 ③ なすに②の肉だねを塗りつけるようにのせ、耐熱皿に重ねて並べる。ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで5分加熱する。 ④ 混ぜ合わせた＜B＞を加え、さらに600Wで3〜4分、肉にしっかり火が通るまで加熱したら完成！ ※加熱時間は電子レンジの機種や耐熱皿の大きさによって調整してください。 保存して、今日のおかずに作ってみてね😊 #簡単ごはん #簡単レシピ #豆苗 #おうちごはん」は、このインデックスが取得した公開指標で1,098,477回再生、38,913いいね、298コメント、3,098シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.85%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは4 か月前で、再生時間は1 分1 秒です。 31,879回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、1,098,477回再生、38,913いいね、298コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@murakamifarm_subが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.85%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-06-18（4 か月前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには3件のハッシュタグがあり、#おうちごはんから始まります。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は1 分1 秒です。