🍆重ねる革命！なすのミルフィーユ なすに肉だねを重ねて、レンジでチンするだけ✨ とろっとしたなすに、豆苗入りのジューシーな肉だねが相性抜群！ ピリッと豆板醤をきかせた、さっぱり甘… — @murakamifarm_sub

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Il video TikTok «🍆重ねる革命！なすのミルフィーユ なすに肉だねを重ねて、レンジでチンするだけ✨ とろっとしたなすに、豆苗入りのジューシーな肉だねが相性抜群！ ピリッと豆板醤をきかせた、さっぱり甘辛だれが絡んで、 ご飯がすすみまくる一品です🍚 フライパンを使わず、耐熱皿ひとつで作れます🙌 【材料】 なす…3本 豆苗…1/2パック 豚ひき肉…200g ＜A＞ 鶏がらスープの素…小さじ1と1/2 おろししょうが…小さじ1 こしょう…適量 ＜B＞ ぽん酢…大さじ3 砂糖…大さじ1 片栗粉…小さじ2 豆板醤…小さじ1/2 【作り方】 ① なすを0.5cm幅の輪切りにし、5分ほど水にさらして水気を拭き取る。 ② ボウルに豚ひき肉、＜A＞、細かく切った豆苗を入れ、よくこねる。 ③ なすに②の肉だねを塗りつけるようにのせ、耐熱皿に重ねて並べる。ふんわりラップをして、600Wの電子レンジで5分加熱する。 ④ 混ぜ合わせた＜B＞を加え、さらに600Wで3〜4分、肉にしっかり火が通るまで加熱したら完成！ ※加熱時間は電子レンジの機種や耐熱皿の大きさによって調整してください。 保存して、今日のおかずに作ってみてね😊 #簡単ごはん #簡単レシピ #豆苗 #おうちごはん» di @murakamifarm_sub ha totalizzato 1.098.477 visualizzazioni, 38.913 like, 298 commenti, 3098 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 3,85% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 4 mesi fa e dura 1 minuto 1 secondo. È stato salvato 31.879 volte.

Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?

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Chi ha pubblicato questo video TikTok?

È stato pubblicato da @murakamifarm_sub, il cui profilo è collegato da questa pagina.

Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?

Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 3,85% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).

Quando è stato pubblicato questo video TikTok?

È stato pubblicato il 2026-06-18, 4 mesi fa.

Quali hashtag vengono usati in questo video?

L’acquisizione collega 3 hashtag, a partire da #おうちごはん.

Quanto dura questo video TikTok?

La clip acquisita dura 1 minuto 1 secondo.