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🍆じゅわとろ食感!なすボート🧀 とろ〜りなすに、ジューシーな肉だねをたっぷり🤤 仕上げにチーズをのせて、こんがり焼いたら完成! 肉だねはポリ袋で混ぜて、そのまま絞るだけだから、… — @murakamifarm_sub

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20 ago 2026

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Il video TikTok «🍆じゅわとろ食感!なすボート🧀 とろ〜りなすに、ジューシーな肉だねをたっぷり🤤 仕上げにチーズをのせて、こんがり焼いたら完成! 肉だねはポリ袋で混ぜて、そのまま絞るだけだから、 手も汚れにくくてラクちん🙌 豆苗もたっぷり入って、野菜もお肉も一緒に楽しめるよ🌱 とろとろのなす×ジューシーなお肉×とろ〜りチーズ。 これはもう、間違いない組み合わせ…!😋 ぜひ保存して作ってみてね📌 【材料】 ・豆苗…1/2パック ・なす…2本 ・牛豚合い挽き肉…100g ・ピザ用チーズ…50g <A> ・トマトケチャップ…大さじ2 ・砂糖…小さじ2 ・しょうゆ…小さじ1 ・片栗粉…小さじ2 ・おろしにんにく…小さじ1 【作り方】 ① なすはヘタを落として縦半分に切り、耐熱皿に並べてラップをし、 電子レンジ(600W)で5分加熱する。中央をスプーンで押してくぼみを作り、水気を軽く切る。 ② ポリ袋にひき肉、細かく切った豆苗、<A>を入れ、粘りが出るまでよく揉み込む。 ③ ポリ袋の端を切り、なすのくぼみに肉だねを絞り出して、スプーンで形を整える。 ④ ピザ用チーズをふりかけ、トースター(1000W)で10〜12分、火が通るまで焼いたら完成! ※焦げそうな場合は、途中でアルミホイルをかぶせてね。 #簡単レシピ #簡単ごはん #豆苗 #なす» di @murakamifarm_sub ha totalizzato 38.384 visualizzazioni, 1364 like, 26 commenti, 166 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 4,05% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 2 mesi fa e dura 1 minuto 1 secondo. È stato salvato 897 volte.

Dati aggiornati al 22 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

村上農園【簡単レシピ】

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豆苗やスプラウトを生産販売している村上農園の公式アカウントです!簡単に作れるレシピを毎週木曜に投稿しています!

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 38.384 visualizzazioni, 1364 like e 26 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @murakamifarm_sub, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 4,05% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2026-08-20, 2 mesi fa.
Quali hashtag vengono usati in questo video?
L’acquisizione collega 2 hashtag, a partire da #簡単ごはん.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 1 minuto 1 secondo.