包まない革命！🥟✨ チーズ餃子ロール 餃子は包まず、くるくる巻くだけ！ 春巻きの皮で肉だねとチーズを巻いて焼けば、 外はパリッ、中はジューシー🤤 とろ〜りチーズと豆苗のシャキッと… — @murakamifarm_sub

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@murakamifarm_subのTikTok動画「包まない革命！🥟✨ チーズ餃子ロール 餃子は包まず、くるくる巻くだけ！ 春巻きの皮で肉だねとチーズを巻いて焼けば、 外はパリッ、中はジューシー🤤 とろ〜りチーズと豆苗のシャキッと感も相性抜群！ 「餃子を包むの面倒…」という日にぜひ🙌 保存して作ってみてね📌 【材料】2〜3人分 豚ひき肉…200g 豆苗…1/2パック ピザ用チーズ…40g 春巻きの皮…2枚 ごま油…大さじ1 ぽん酢…適量 ＜A＞ 片栗粉…大さじ1 しょうゆ…小さじ2 酒…大さじ1/2 おろししょうが…小さじ1 おろしにんにく…小さじ1/2 こしょう…適量 【作り方】 ① ポリ袋に豚ひき肉を入れ、 豆苗をキッチンばさみで細かく切って加える。 ② ＜A＞を加え、全体に粘りが出るまでよく揉み込む。 ③ 春巻きの皮を2枚並べ、端を少し重ねて水でつなげる。 ④ 肉だねを春巻きの皮の上に薄く広げ、 ピザ用チーズを全体にちらす。手前からくるくると巻き、 巻き終わりを水でしっかり留め、2cm幅に切る。 ⑤ フライパンにごま油を熱し、餃子ロールを並べて中火で2分焼く。 ⑥ 焼き色がついたら裏返し、フタをして弱火で6分焼く。 肉に火が通ったら器に盛り、ぽん酢を添えて完成！ 包む手間なしで、 パリパリ×ジューシー×チーズ🧀 これ、餃子の新定番になりそう…！ #簡単レシピ #簡単ごはん #豆苗」は、このインデックスが取得した公開指標で847,549回再生、27,468いいね、178コメント、1,843シェアとなっています。 エンゲージメント率は3.48%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは2週間以上前で、再生時間は1 分1 秒です。 18,820回保存されています。

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ここにインデックスされた取得データでは、847,549回再生、27,468いいね、178コメントです。

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取得した指標全体で、エンゲージメント率は3.48%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-10-08（2週間以上前）に投稿されました。

この動画ではどんなハッシュタグが使われていますか？

取得データには2件のハッシュタグがあり、#簡単ごはんから始まります。

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取得したクリップの再生時間は1 分1 秒です。