Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 40.671
- Lượt thích
- 1.665
- Bình luận
- 10
- Lượt chia sẻ
- 109
- Lượt lưu
- 1.164
- Tương tác
- 4,39%
- Thời lượng
- 12 giây
- Ngày đăng
- 18 thg 9, 2026
Phân tích video
Video TikTok “Want to run a faster 5K? ⚡️ Plyometrics are a runner’s best friend when it comes to developing speed and power. They train your muscles and tendons to store and release energy more explosively and efficiently with every stride! Start adding these 4 simple plyos into your training week 👇🏼 1️⃣ Staggered pogos | 2-3 sets of 16-20 reps 2️⃣ Lateral pogos | 2-3 sets of 16-20 reps 3️⃣ 2-1-2 pogos | 2-3 sets of 16-20 reps 4️⃣ Forward pogos | 2-3 sets of 16-20 reps 💡 Focus on quick, light ground contacts and quality reps rather than chasing fatigue. Save this for your next session 👊🏻 #runningtips #5ktraining #plyometrics #runningstrength #runfaster” của @nicklee.pt có 40.671 lượt xem, 1.665 lượt thích, 10 bình luận, 109 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,39% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 12 giây. Video đã được lưu 1.164 lần.
Dữ liệu tính đến 24 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
NickLee | Running Strength
@nicklee.pt
Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.
- Người theo dõi
- 21.535
- Đang theo dõi
- 62
- Lượt thích
- 493.702
- Video
- 383
Video gần đây
2,6 Nlượt xem146lượt thích2bình luận15 ngày trước@nicklee.pt 6,7 Nlượt xem422lượt thích2bình luận16 ngày trước@nicklee.pt 4,8 Nlượt xem267lượt thích2bình luận17 ngày trước@nicklee.pt 634lượt xem27lượt thích0bình luận25 ngày trước@nicklee.pt 8,6 Nlượt xem387lượt thích1bình luậntháng trước@nicklee.pt 10,5 Nlượt xem558lượt thích2bình luậntháng trước@nicklee.pt 29,1 Nlượt xem1,6 Nlượt thích8bình luậntháng trước@nicklee.pt 2 Nlượt xem81lượt thích1bình luậntháng trước@nicklee.pt 8,9 Nlượt xem596lượt thích1bình luậntháng trước@nicklee.pt 6,4 Nlượt xem250lượt thích4bình luậntháng trước@nicklee.pt 7,5 Nlượt xem362lượt thích1bình luậntháng trước@nicklee.pt 10,4 Nlượt xem447lượt thích1bình luận2 tháng trước@nicklee.pt
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 40.671 lượt xem, 1.665 lượt thích và 10 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @nicklee.pt, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,39% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-09-18, hơn hai tuần trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #runningtips.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 12 giây.