Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

New to strength training as a runner? Start here 👇🏻 If you want to run faster, stay consi… — @nicklee.pt

Đăng ngày 6 thg 6, 2026 (5 tháng trước)19 giây590.868 lượt xem

Xem thêm từ @nicklee.pt

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
590.868
Lượt thích
34.564
Bình luận
76
Lượt chia sẻ
3.340
Lượt lưu
31.793
Tương tác
6,43%
Thời lượng
19 giây
Ngày đăng
6 thg 6, 2026

Phân tích video

Video TikTok “New to strength training as a runner? Start here 👇🏻 If you want to run faster, stay consistent, and reduce your injury risk, strength training should be part of your routine. These 5 exercises have been staples in my training because they target the key muscles runners rely on most. 💡 Complete 2-3 sets of 10-12 reps for each exercise. Save this for your next strength session and send it to a runner who doesn’t know where to start 👊🏻 #runningstrength #runstrong #runfaster #ukrunning #marathontraining” của @nicklee.pt có 590.868 lượt xem, 34.564 lượt thích, 76 bình luận, 3.340 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 6,43% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 5 tháng trước và có thời lượng 19 giây. Video đã được lưu 31.793 lần.

Dữ liệu tính đến 24 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

Xem hồ sơ
Người theo dõi
21.535
Đang theo dõi
62
Lượt thích
493.702
Video
383

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NICKLEE.PT

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 590.868 lượt xem, 34.564 lượt thích và 76 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nicklee.pt, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 6,43% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-06-06, 5 tháng trước.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 19 giây.