New to strength training as a runner? Start here 👇🏻 If you want to run faster, stay consi… — @nicklee.pt

Wawasan video

Video TikTok @nicklee.pt “New to strength training as a runner? Start here 👇🏻 If you want to run faster, stay consistent, and reduce your injury risk, strength training should be part of your routine. These 5 exercises have been staples in my training because they target the key muscles runners rely on most. 💡 Complete 2-3 sets of 10-12 reps for each exercise. Save this for your next strength session and send it to a runner who doesn’t know where to start 👊🏻 #runningstrength #runstrong #runfaster #ukrunning #marathontraining” memiliki 590.868 tayangan, 34.564 suka, 76 komentar, 3.340 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 6,43% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 5 bulan yang lalu dan berdurasi 19 detik. Video ini telah disimpan 31.793 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 590.868 tayangan, 34.564 suka, dan 76 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @nicklee.pt, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 6,43% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-06-06, 5 bulan yang lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 19 detik.