5 simple exercises every runner should have in their arsenal 🔥 These are 5 movements that… — @nicklee.pt

Wawasan video

Video TikTok @nicklee.pt “5 simple exercises every runner should have in their arsenal 🔥 These are 5 movements that are simple, effective and great for building a strong, resilient body that can handle whatever your running throws at it! 💡 Aim for 2-3 sets of 8-12 reps/30-45 seconds of each, adding weight once you can complete every set and rep with good control. Remember, simple doesn’t mean easy. Keep the tempo controlled, own each rep and focus on quality over quantity 👊🏻 Save this and start adding these into your training. #runningtips #runningstrength #runstrong #runninglife” memiliki 10.512 tayangan, 558 suka, 2 komentar, 30 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 5,61% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting lebih dari dua minggu lalu dan berdurasi 19 detik. Video ini telah disimpan 466 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 10.512 tayangan, 558 suka, dan 2 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @nicklee.pt, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 5,61% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-10-06, lebih dari dua minggu lalu.

Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?

Data yang dicatat menautkan 1 hashtag, dimulai dari #runningtips.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 19 detik.