Chuyển tới nội dung
TikMonkey

Tải MP4Trình tải

Building speed and power doesn’t need to be complicated! Here are 5 of my favourite movem… — @nicklee.pt

Đăng ngày 5 thg 9, 2026 (2 tháng trước)13 giây11.853 lượt xem

Thống kê video

Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.

Lượt xem
11.853
Lượt thích
678
Bình luận
2
Lượt chia sẻ
47
Lượt lưu
506
Tương tác
6,13%
Thời lượng
13 giây
Ngày đăng
5 thg 9, 2026

Phân tích video

Video TikTok “Building speed and power doesn’t need to be complicated! Here are 5 of my favourite movements for developing speed and power that I regularly add at the start of my strength sessions. You don’t need to do them all either, I’ll usually pick a couple of movements for 2–3 sets, focusing on quality over quantity. The goal isn’t endless reps. Take plenty of rest, stay sharp and make every rep as explosive as possible! 🔥 Save these and add a couple into your next session! #Plyos #plyometrics #runfaster #runningpower #runningtips” của @nicklee.pt có 11.853 lượt xem, 678 lượt thích, 2 bình luận, 47 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 6,13% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 2 tháng trước và có thời lượng 13 giây. Video đã được lưu 506 lần.

Dữ liệu tính đến 24 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

Xem hồ sơ
Người theo dõi
21.535
Đang theo dõi
62
Lượt thích
493.702
Video
383

Video gần đây

XEM THÊM TỪ @NICKLEE.PT

Hashtag trong video này

Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 11.853 lượt xem, 678 lượt thích và 2 bình luận.
Ai đã đăng video TikTok này?
Video được đăng bởi @nicklee.pt, có liên kết ngay trên trang này.
Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 6,13% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
Video TikTok này được đăng khi nào?
Video được đăng vào 2026-09-05, 2 tháng trước.
Video này dùng những hashtag nào?
Bản ghi liên kết 1 hashtag, bắt đầu bằng #runningtips.
Video TikTok này dài bao lâu?
Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 13 giây.