Building speed and power doesn’t need to be complicated! Here are 5 of my favourite movem… — @nicklee.pt

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @nicklee.pt « Building speed and power doesn’t need to be complicated! Here are 5 of my favourite movements for developing speed and power that I regularly add at the start of my strength sessions. You don’t need to do them all either, I’ll usually pick a couple of movements for 2–3 sets, focusing on quality over quantity. The goal isn’t endless reps. Take plenty of rest, stay sharp and make every rep as explosive as possible! 🔥 Save these and add a couple into your next session! #Plyos #plyometrics #runfaster #runningpower #runningtips » compte 11 853 vues, 678 j’aime, 2 commentaires et 47 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 6,13 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 2 mois et dure 13 secondes. Elle a été enregistrée 506 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 11 853 vues, 678 j’aime et 2 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @nicklee.pt, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 6,13 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2026-09-05, il y a 2 mois.

Quels hashtags sont utilisés dans cette vidéo ?

La capture relève 1 hashtag, à commencer par #runningtips.

Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?

L’extrait capturé dure 13 secondes.