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Building speed and power doesn’t need to be complicated! Here are 5 of my favourite movem… — @nicklee.pt

Publicado el 5 sept 2026 (hace más de dos semanas)13 s11,853 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

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6.13%
Duración
13 s
Publicado
5 sept 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @nicklee.pt “Building speed and power doesn’t need to be complicated! Here are 5 of my favourite movements for developing speed and power that I regularly add at the start of my strength sessions. You don’t need to do them all either, I’ll usually pick a couple of movements for 2–3 sets, focusing on quality over quantity. The goal isn’t endless reps. Take plenty of rest, stay sharp and make every rep as explosive as possible! 🔥 Save these and add a couple into your next session! #Plyos #plyometrics #runfaster #runningpower #runningtips” tiene 11,853 visualizaciones, 678 me gusta, 2 comentarios y 47 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.13% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 13 segundos. Se ha guardado 506 veces.

Datos al 24 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 11,853 visualizaciones, 678 me gusta y 2 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @nicklee.pt, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.13% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-09-05, hace más de dos semanas.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 1 hashtag, empezando por #runningtips.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 13 segundos.