Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 811,033
- Me gusta
- 68,335
- Comentarios
- 122
- Compartidos
- 3,907
- Guardados
- 43,552
- Interacción
- 8.92%
- Duración
- 14 s
- Publicado
- 24 jul 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @nicklee.pt “3 running drills that actually improved my running form 👊🏻 These are three drills I regularly use to improve my running mechanics, posture and efficiency. They’re super simple to learn, require very little space and make a great addition to your warm-up before a run ⬇️ 1️⃣ A-Skips - 2 x 16-20 reps Improve running mechanics. 2️⃣ Wall Drives - 2 x 8-10 reps Improve running posture. 3️⃣ Forward Pogos - 2 x 16-20 reps Improve running efficiency. 💡 remember to focus on tall posture, leaning at the ankles and keeping your toes pulled up, being fast and responsive off the floor 👌🏻 You don’t need to spend 30 minutes on drills. Just 5-10 minutes before a couple of runs each week can help reinforce good movement patterns and get you feeling smoother before you head out. Save this for your next run 👊🏻 #runningdrills #runninglife #runfaster #runningform #runbetter” tiene 811,033 visualizaciones, 68,335 me gusta, 122 comentarios y 3,907 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 8.92% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 3 meses y dura 14 segundos. Se ha guardado 43,552 veces.
Datos al 24 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
NickLee | Running Strength
@nicklee.pt
Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 811,033 visualizaciones, 68,335 me gusta y 122 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @nicklee.pt, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 8.92% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-07-24, hace 3 meses.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 14 segundos.