Statistiques de la vidéo
Compteurs publics lors de la dernière actualisation.
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- 7 454
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- 384
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- 5
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- 95
- Enregistrements
- 157
- Engagement
- 6,49 %
- Durée
- 61 s
- Publiée
- 2 oct. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @alejandromatias674 « Are you training your single leg movement patterns? Start with 20 reverse lunges a few times a week. They build single leg strength, stability, and mobility that can transfer to running, hiking, sports, and everyday movement. Once reverse lunges feel solid, progress to: Curtsy lunges for side-to-side control. Single leg hip hinges for your hamstrings, glutes, hip stability, and balance. Forward lunges for a greater challenge controlling and absorbing your bodyweight. Train your single leg strength. Your body uses it every day. » compte 7 454 vues, 384 j’aime, 5 commentaires et 95 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 6,49 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 1 minute 1 seconde. Elle a été enregistrée 157 fois.
Données au 24 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
alejandromatiasfit
@alejandromatias674
Personal Trainer & Movement Coach Join The Summer Mobility Challenge- Starts July 31st
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 7 454 vues, 384 j’aime et 5 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @alejandromatias674, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 6,49 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-10-02, il y a plus de deux semaines.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 1 minute 1 seconde.