Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 7,454
- Me gusta
- 384
- Comentarios
- 5
- Compartidos
- 95
- Guardados
- 157
- Interacción
- 6.49%
- Duración
- 61 s
- Publicado
- 2 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @alejandromatias674 “Are you training your single leg movement patterns? Start with 20 reverse lunges a few times a week. They build single leg strength, stability, and mobility that can transfer to running, hiking, sports, and everyday movement. Once reverse lunges feel solid, progress to: Curtsy lunges for side-to-side control. Single leg hip hinges for your hamstrings, glutes, hip stability, and balance. Forward lunges for a greater challenge controlling and absorbing your bodyweight. Train your single leg strength. Your body uses it every day.” tiene 7,454 visualizaciones, 384 me gusta, 5 comentarios y 95 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.49% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 1 minuto 1 segundo. Se ha guardado 157 veces.
Datos al 24 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
alejandromatiasfit
@alejandromatias674
Personal Trainer & Movement Coach Join The Summer Mobility Challenge- Starts July 31st
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 7,454 visualizaciones, 384 me gusta y 5 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @alejandromatias674, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.49% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-02, hace más de dos semanas.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 1 minuto 1 segundo.