Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 11,078
- Me gusta
- 554
- Comentarios
- 7
- Compartidos
- 178
- Guardados
- 352
- Interacción
- 6.67%
- Duración
- 68 s
- Publicado
- 24 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @alejandromatias674 “This is how I train my legs in less than 5 minutes. Start with a 30-second lunge hold on each side, then a 30-second squat hold to warm up your knees, ankles, and hips. Then do: 20 reverse lunges 20 curtsy lunges 20 air squats 20 lateral lunges 20 pendulum swings 10 single-leg calf raises on each side If any exercise is too difficult, regress to the hold or use something for support. You don’t need a complicated workout to train your legs. Save this and give it a try.” tiene 11,078 visualizaciones, 554 me gusta, 7 comentarios y 178 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 6.67% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 1 minuto 8 segundos. Se ha guardado 352 veces.
Datos al 24 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
alejandromatiasfit
@alejandromatias674
Personal Trainer & Movement Coach Join The Summer Mobility Challenge- Starts July 31st
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 11,078 visualizaciones, 554 me gusta y 7 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @alejandromatias674, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 6.67% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-24, hace más de dos semanas.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 1 minuto 8 segundos.