Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 45,279
- Me gusta
- 1,446
- Comentarios
- 15
- Compartidos
- 333
- Guardados
- 1,155
- Interacción
- 3.96%
- Duración
- 60 s
- Publicado
- 27 sept 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @alejandromatias674 “If you sit a lot, strengthen your hip flexors. Sit up straight with your legs in front of you and use your hands for support. Set up two obstacles and lift your leg over and back for 20 reps. If that’s too difficult, remove the obstacles and simply lift your leg up and down. You can also bend your knees to shorten the range of motion. You’re still strengthening your hip flexors either way. Then finish with a runner’s lunge to stretch the hip flexors you just strengthened. Sit here, breathe, and relax into the stretch. Strengthen them, then stretch them.” tiene 45,279 visualizaciones, 1,446 me gusta, 15 comentarios y 333 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 3.96% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 1 minuto. Se ha guardado 1,155 veces.
Datos al 24 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
alejandromatiasfit
@alejandromatias674
Personal Trainer & Movement Coach Join The Summer Mobility Challenge- Starts July 31st
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 45,279 visualizaciones, 1,446 me gusta y 15 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @alejandromatias674, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 3.96% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-09-27, hace más de dos semanas.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 1 minuto.