Statistiques de la vidéo
Compteurs publics lors de la dernière actualisation.
- Vues
- 12 851
- J’aime
- 450
- Commentaires
- 4
- Partages
- 173
- Enregistrements
- 348
- Engagement
- 4,88 %
- Durée
- 60 s
- Publiée
- 29 sept. 2026
Analyse de la vidéo
La vidéo TikTok de @alejandromatias674 « Do these banded exercises if you have a desk job. Banded pendulums to strengthen your outer hips and improve balance. Banded kickbacks to strengthen your glutes. Banded medial leg lifts to strengthen your inner thighs and groin. Banded marches to strengthen your hip flexors and improve hip drive. Lateral walks to improve hip stability and side-to-side movement. And finish with banded squats to strengthen your glutes and improve your squat mechanics. Sitting for hours can leave your hips weak and stiff. Grab a band and get them moving again. » compte 12 851 vues, 450 j’aime, 4 commentaires et 173 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,88 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a plus de deux semaines et dure 1 minute. Elle a été enregistrée 348 fois.
Données au 24 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.
alejandromatiasfit
@alejandromatias674
Personal Trainer & Movement Coach Join The Summer Mobility Challenge- Starts July 31st
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Questions fréquentes
- Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
- La capture indexée ici affiche 12 851 vues, 450 j’aime et 4 commentaires.
- Qui a publié cette vidéo TikTok ?
- Elle a été publiée par @alejandromatias674, dont le profil est accessible depuis cette page.
- Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
- D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,88 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
- Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
- Elle a été publiée le 2026-09-29, il y a plus de deux semaines.
- Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
- L’extrait capturé dure 1 minute.