Thống kê video
Số liệu công khai từ lần làm mới gần nhất.
- Lượt xem
- 213
- Lượt thích
- 9
- Bình luận
- 0
- Lượt chia sẻ
- 0
- Lượt lưu
- 0
- Tương tác
- 4,23%
- Thời lượng
- 10 giây
- Ngày đăng
- 17 thg 10, 2026
Phân tích video
Video TikTok “Quer construir costas largas, densas e com aquela aparência FIBRADA ABSURDA? 🦍🔥 Essa variação da puxada alta com o peito apoiado no banco é brutal para trabalhar os dorsais com mais estabilidade: • O grande segredo é manter o peito firme contra o banco e estabilizar o tronco para eliminar o balanço • Puxe pensando em levar os cotovelos para baixo, contraindo as costas com força máxima no final do movimento • Nada de tirar o peito do apoio para movimentar mais peso ou deixar os braços fazerem todo o trabalho sozinho O exercício ajuda a construir massa muscular, mas aquele visual extremamente fibrado também depende de foco total e consistência. Amplitude, contração, controle e progressão! 💀🔥 Se quiser parar de treinar no escuro e meter o shape ainda este ano, o link com o nosso app de treino e dieta está liberado na bio — clica lá e bora evoluir a sério! 📲🔥 Aproveita e garante o teu estilo no treino com desconto usando o cupom **ALPCENTRALDOMUSCULO** no site da @usealphaco! 🦍👕⚡ Qual é o seu exercício favorito para construir a largura das costas? Deixa nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores resenhas de treino, humor fitness e dicas diárias. 💪 ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #academia #maromba #treino #fitness #usealphaco” của @centraldomusculo có 213 lượt xem, 9 lượt thích, 0 bình luận, 0 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 4,23% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng hơn hai tuần trước và có thời lượng 10 giây.
Dữ liệu tính đến 17 thg 10, 2026 (UTC), từ lần làm mới công khai gần nhất mà chỉ mục này ghi nhận.
centraldomusculo
@centraldomusculo
💪 Juntos pela sua melhor versão 📲 Conheça o nosso aplicativo (Treino, Dieta & IA 24h) ⚡ Economize até 80% no nosso Grupo VIP 👇 Comece por aqui:
- Người theo dõi
- 58.408
- Đang theo dõi
- 194
- Lượt thích
- 526.521
- Video
- 376
Video gần đây
29lượt xem0lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 510lượt xem12lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 1,1 Nlượt xem17lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 5,5 Nlượt xem121lượt thích2bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 4,7 Nlượt xem101lượt thích2bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 6,8 Nlượt xem210lượt thích25bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 1,8 Nlượt xem49lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 3,8 Nlượt xem91lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 6,1 Nlượt xem65lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 1,8 Nlượt xem37lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 723lượt xem18lượt thích0bình luận20 ngày trước@centraldomusculo 14,6 Nlượt xem561lượt thích19bình luận20 ngày trước@centraldomusculo
Hashtag trong video này
Các liên kết chỉ dẫn trong phạm vi chỉ mục này.
Câu hỏi thường gặp
- Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?
- Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 213 lượt xem, 9 lượt thích và 0 bình luận.
- Ai đã đăng video TikTok này?
- Video được đăng bởi @centraldomusculo, có liên kết ngay trên trang này.
- Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?
- Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 4,23% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).
- Video TikTok này được đăng khi nào?
- Video được đăng vào 2026-10-17, hơn hai tuần trước.
- Video này dùng những hashtag nào?
- Bản ghi liên kết 4 hashtag, bắt đầu bằng #academia.
- Video TikTok này dài bao lâu?
- Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 10 giây.