If you run… you need to strength train, and these are 6 exercises I never skip in my prog… — @nicklee.pt

Video analizleri

@nicklee.pt tarafından paylaşılan “If you run… you need to strength train, and these are 6 exercises I never skip in my programming! 🔥 To prevent injuries and perform at our best we need bodies that can handle what we throw at them when we run, these 6 movements aim to do that… Build strength and stability on one leg, improve calf and ankle capacity and build hips that last 👊🏻 Save this list and send it someone who should know! 🙏🏻 #runningtips #runningstrength #runfaster #injuryprevention #runningcommunity” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 13.629 görüntüleme, 637 beğeni, 4 yorum, 54 paylaşım. Bu, %5,1 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı ve süresi 19 saniye. Video 598 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 13.629 görüntüleme, 637 beğeni ve 4 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @nicklee.pt paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %5,1 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2026-09-15 tarihinde, yani iki haftadan uzun süre önce paylaşıldı.

Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?

Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #runningtips.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 19 saniye.