If you run… you need to strength train, and these are 6 exercises I never skip in my prog… — @nicklee.pt

Video-Einblicke

Das TikTok-Video „If you run… you need to strength train, and these are 6 exercises I never skip in my programming! 🔥 To prevent injuries and perform at our best we need bodies that can handle what we throw at them when we run, these 6 movements aim to do that… Build strength and stability on one leg, improve calf and ankle capacity and build hips that last 👊🏻 Save this list and send it someone who should know! 🙏🏻 #runningtips #runningstrength #runfaster #injuryprevention #runningcommunity“ von @nicklee.pt kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 13.629 Aufrufe, 637 Likes, 4 Kommentare, 54 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 5,1 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor über zwei Wochen gepostet und dauert 19 Sekunden. Es wurde 598 Mal gespeichert.

Häufige Fragen

Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?

Die hier indexierte Erfassung meldet 13.629 Aufrufe, 637 Likes und 4 Kommentare.

Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet wurde es von @nicklee.pt, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.

Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?

Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 5,1 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).

Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?

Gepostet am 2026-09-15, vor über zwei Wochen.

Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?

Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #runningtips.

Wie lang ist dieses TikTok-Video?

Der erfasste Clip dauert 19 Sekunden.