Saltar al contenido
TikMonkey

Descargar MP4Descargador

If you run… you need to strength train, and these are 6 exercises I never skip in my prog… — @nicklee.pt

Publicado el 15 sept 2026 (hace más de dos semanas)19 s13,629 visualizaciones

Estadísticas del vídeo

Cifras públicas de la última actualización.

Visualizaciones
13,629
Me gusta
637
Comentarios
4
Compartidos
54
Guardados
598
Interacción
5.1%
Duración
19 s
Publicado
15 sept 2026

Análisis del vídeo

El vídeo de TikTok de @nicklee.pt “If you run… you need to strength train, and these are 6 exercises I never skip in my programming! 🔥 To prevent injuries and perform at our best we need bodies that can handle what we throw at them when we run, these 6 movements aim to do that… Build strength and stability on one leg, improve calf and ankle capacity and build hips that last 👊🏻 Save this list and send it someone who should know! 🙏🏻 #runningtips #runningstrength #runfaster #injuryprevention #runningcommunity” tiene 13,629 visualizaciones, 637 me gusta, 4 comentarios y 54 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 5.1% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 19 segundos. Se ha guardado 598 veces.

Datos al 24 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.

NickLee | Running Strength

@nicklee.pt

Strength training for runners. Faster. Stronger. More resilient.

Ver perfil
Seguidores
21,535
Siguiendo
62
Me gusta
493,702
Vídeos
383

Vídeos recientes

MÁS DE @NICKLEE.PT

Hashtags de este vídeo

Los enlaces se mantienen dentro de este índice.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
La captura indexada aquí registra 13,629 visualizaciones, 637 me gusta y 4 comentarios.
¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
Lo publicó @nicklee.pt, cuyo perfil está enlazado en esta página.
¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 5.1% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
Se publicó el 2026-09-15, hace más de dos semanas.
¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
La captura enlaza 1 hashtag, empezando por #runningtips.
¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
El clip registrado dura 19 segundos.