İçeriğe geç
TikMonkey

MP4 indirİndirici

12 Best Back Exercises (Lats, Teres, Traps) | Build a Wide & Thick Back! Build your back… — @workoutclock

Paylaşım tarihi: 2 Kas 2025 (12 ay önce)7 sn11.161.904 görüntüleme

Video istatistikleri

Son yenilemedeki herkese açık sayılar.

Görüntüleme
11.161.904
Beğeni
264.840
Yorum
1.594
Paylaşım
26.144
Kaydetme
165.678
Etkileşim
%2,62
Süre
7 sn
Yayın tarihi
2 Kas 2025

Video analizleri

@workoutclock tarafından paylaşılan “12 Best Back Exercises (Lats, Teres, Traps) | Build a Wide & Thick Back! Build your back like a pro! Choose 6 exercises (2 Lats, 2 Teres, 2 Traps) and create your own killer workout. Save it & try this on your next back day! 🔥 ✅ Workout Programs 🟢 EASY (Beginner) 6 Exercises Total 3 sets each 10–12 reps 60 sec rest between sets ✅ Focus: form, slow control, full range. --- 🔴 HARD (Advanced) 6 Exercises Total 4 sets each 10 reps Dropset on last set 45 sec rest ✅ Focus: high intensity, maximum contraction. Lats Barbell Row Chest Supported Row (DB) Lat Pulldown (machine) Machine High Row Teres Bent Over Barbell Row Dumbbell Row (bench) Seated Cable Row Plate-Loaded Machine Row Traps Barbell Shrug Dumbbell Shrug Cable Shrug Machine Shrug ✅ Call To Action Add this to your next workout and save for later! Which one is your favorite move? ⬇️ #backworkout #latpulldown #GymTok #backday #fitnessmotivation” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 11.161.904 görüntüleme, 264.840 beğeni, 1.594 yorum, 26.144 paylaşım. Bu, %2,62 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 12 ay önce paylaşıldı ve süresi 7 saniye. Video 165.678 kez kaydedildi.

Veriler 25 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.

Workout

@workoutclock

💪 Home & Gym Workouts 🔥 Build Muscle • Burn Fat 🎯 Full Workouts on YouTube ↓

Profili gör
Takipçi
356.216
Takip edilen
0
Beğeni
3.194.182
Videolar
248

Son videolar

DAHA FAZLASI: @WORKOUTCLOCK

Bu videodaki hashtag’ler

Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
Burada dizinlenen kayıtta 11.161.904 görüntüleme, 264.840 beğeni ve 1.594 yorum görünüyor.
Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
Videoyu @workoutclock paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %2,62 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
Video 2025-11-02 tarihinde, yani 12 ay önce paylaşıldı.
Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
Kayıtta 4 hashtag bağlantısı var; ilki #backday.
Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
Kaydedilen klibin süresi 7 saniye.