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- Publicado
- 2 nov 2025
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @workoutclock “12 Best Back Exercises (Lats, Teres, Traps) | Build a Wide & Thick Back! Build your back like a pro! Choose 6 exercises (2 Lats, 2 Teres, 2 Traps) and create your own killer workout. Save it & try this on your next back day! 🔥 ✅ Workout Programs 🟢 EASY (Beginner) 6 Exercises Total 3 sets each 10–12 reps 60 sec rest between sets ✅ Focus: form, slow control, full range. --- 🔴 HARD (Advanced) 6 Exercises Total 4 sets each 10 reps Dropset on last set 45 sec rest ✅ Focus: high intensity, maximum contraction. Lats Barbell Row Chest Supported Row (DB) Lat Pulldown (machine) Machine High Row Teres Bent Over Barbell Row Dumbbell Row (bench) Seated Cable Row Plate-Loaded Machine Row Traps Barbell Shrug Dumbbell Shrug Cable Shrug Machine Shrug ✅ Call To Action Add this to your next workout and save for later! Which one is your favorite move? ⬇️ #backworkout #latpulldown #GymTok #backday #fitnessmotivation” tiene 11,161,904 visualizaciones, 264,840 me gusta, 1,594 comentarios y 26,144 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 2.62% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace 12 meses y dura 7 segundos. Se ha guardado 165,678 veces.
Datos al 25 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 11,161,904 visualizaciones, 264,840 me gusta y 1,594 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @workoutclock, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 2.62% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2025-11-02, hace 12 meses.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 4 hashtags, empezando por #backday.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 7 segundos.