You’re not alone in this ☝🏽 This range of motion can be difficult as you need both your h… — @arthritisadventure

Video analizleri

@arthritisadventure tarafından paylaşılan “You’re not alone in this ☝🏽 This range of motion can be difficult as you need both your hips and knees to be moving properly 👀 Here are three quick mobility movements to work on to help improve mobility to make this figure 4 position easier ✅ Don’t force range of motion and only do the movements that feel good. It’s common that range of motion slowly increases as you move through the repetitions so if it’s not perfect at first, that’s okay 🙌🏼⚠️ Modify repetitions as needed. We do work on mobility for this position and other activities like walking and stair climbing in my arthritis workout membership- Adventurers for Life 👏🏼 If you haven’t checked it out yet- there is a free trial available 🤩 #hipmobility #hipflexibility #kneemobility #kneepain #hippain #kneearthritis #hiparthritis #physicaltherapist #physicaltherapy #mobility #flexibility Not medical advice. Try at your own risk.” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 142.883 görüntüleme, 1.420 beğeni, 16 yorum, 560 paylaşım. Bu, %1,4 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 15 ay önce paylaşıldı ve süresi 38 saniye. Video 877 kez kaydedildi.

Sıkça sorulan sorular

Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?

Burada dizinlenen kayıtta 142.883 görüntüleme, 1.420 beğeni ve 16 yorum görünüyor.

Bu TikTok videosunu kim paylaştı?

Videoyu @arthritisadventure paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.

Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?

Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %1,4 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).

Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?

Video 2025-08-04 tarihinde, yani 15 ay önce paylaşıldı.

Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?

Kayıtta 4 hashtag bağlantısı var; ilki #flexibility.

Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?

Kaydedilen klibin süresi 38 saniye.