Video istatistikleri
Son yenilemedeki herkese açık sayılar.
- Görüntüleme
- 18.272
- Beğeni
- 510
- Yorum
- 5
- Paylaşım
- 37
- Kaydetme
- 301
- Etkileşim
- %3,02
- Süre
- 37 sn
- Yayın tarihi
- 19 Haz 2025
Video analizleri
@arthritisadventure tarafından paylaşılan “Don’t skip this exercise! Lunges are one of the most powerful leg exercises you can do, at any age 💪 Why? Because they challenge each leg individually, helping you: ✅ Build strength evenly ✅ Improve balance & stability ✅ Make everyday movements (like stairs & walking) feel easier Too often people are neglecting single leg strengthening which can lead to muscle imbalances, reduced balance and pain with activities like walking, stairs and sports 👀 Single leg strengthening is important especially if you notice one leg is stronger than the other 🦵🏽 I personally include lunges at least once per week into my training. As a physical therapist I know lunges don’t always feel great to everyone… So if reverse lunges feel too intense—don’t worry. There are easier versions that still give you ALL the benefits without the pain. 🧠🔥 These modifications can also help you work up to regular lunges! ✅ #lunges #lunge #physicaltherapy #kneepain #stronglegs #legstrength #legstrengthening #legexercises #legs Not medical advice. Try at your own risk.” TikTok videosu için bu dizinin yakaladığı herkese açık metrikler: 18.272 görüntüleme, 510 beğeni, 5 yorum, 37 paylaşım. Bu, %3,02 etkileşim oranı demek (beğeni, yorum ve paylaşımların görüntülemeye oranı). Video 17 ay önce paylaşıldı ve süresi 37 saniye. Video 301 kez kaydedildi.
Veriler 21 Eki 2026 (UTC) itibarıyladır; bu dizinin yakaladığı son herkese açık yenilemeden alınmıştır.
Alyssa Kuhn
@arthritisadventure
Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk
- Takipçi
- 92.750
- Takip edilen
- 237
- Beğeni
- 551.353
- Videolar
- 650
Son videolar
5,6 Bgörüntüleme201beğeni2yorumgeçen ay@arthritisadventure 1,4 Bgörüntüleme53beğeni4yorumgeçen ay@arthritisadventure 2,4 Bgörüntüleme167beğeni5yorum5 ay önce@arthritisadventure 4,2 Bgörüntüleme107beğeni1yorum10 ay önce@arthritisadventure 44,7 Bgörüntüleme1,4 Bbeğeni15yorum11 ay önce@arthritisadventure 37,6 Bgörüntüleme554beğeni5yorumgeçen yıl@arthritisadventure 2,9 Bgörüntüleme120beğeni7yorumgeçen yıl@arthritisadventure 20,4 Bgörüntüleme427beğeni7yorumgeçen yıl@arthritisadventure 82,5 Bgörüntüleme845beğeni13yorumgeçen yıl@arthritisadventure 2,3 Bgörüntüleme81beğeni2yorumgeçen yıl@arthritisadventure 4,9 Bgörüntüleme106beğeni0yorumgeçen yıl@arthritisadventure 3,7 Bgörüntüleme96beğeni1yorumgeçen yıl@arthritisadventure
Bu videodaki hashtag’ler
Bağlantılar bu dizinin içinde kalır.
Sıkça sorulan sorular
- Bu TikTok videosu kaç kez izlendi?
- Burada dizinlenen kayıtta 18.272 görüntüleme, 510 beğeni ve 5 yorum görünüyor.
- Bu TikTok videosunu kim paylaştı?
- Videoyu @arthritisadventure paylaştı; hesabın bağlantısı bu sayfada yer alıyor.
- Bu TikTok videosunun etkileşim oranı nedir?
- Kaydedilen metriklere göre etkileşim oranı %3,02 (beğeni + yorum + paylaşım, görüntülemeye bölünür).
- Bu TikTok videosu ne zaman paylaşıldı?
- Video 2025-06-19 tarihinde, yani 17 ay önce paylaşıldı.
- Bu videoda hangi hashtag’ler kullanılıyor?
- Kayıtta 1 hashtag bağlantısı var; ilki #physicaltherapy.
- Bu TikTok videosunun süresi ne kadar?
- Kaydedilen klibin süresi 37 saniye.