Statistiche del video
Conteggi pubblici dall’ultimo aggiornamento.
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- 37 s
- Pubblicato
- 19 giu 2025
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «Don’t skip this exercise! Lunges are one of the most powerful leg exercises you can do, at any age 💪 Why? Because they challenge each leg individually, helping you: ✅ Build strength evenly ✅ Improve balance & stability ✅ Make everyday movements (like stairs & walking) feel easier Too often people are neglecting single leg strengthening which can lead to muscle imbalances, reduced balance and pain with activities like walking, stairs and sports 👀 Single leg strengthening is important especially if you notice one leg is stronger than the other 🦵🏽 I personally include lunges at least once per week into my training. As a physical therapist I know lunges don’t always feel great to everyone… So if reverse lunges feel too intense—don’t worry. There are easier versions that still give you ALL the benefits without the pain. 🧠🔥 These modifications can also help you work up to regular lunges! ✅ #lunges #lunge #physicaltherapy #kneepain #stronglegs #legstrength #legstrengthening #legexercises #legs Not medical advice. Try at your own risk.» di @arthritisadventure ha totalizzato 18.272 visualizzazioni, 510 like, 5 commenti, 37 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 3,02% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 17 mesi fa e dura 37 secondi. È stato salvato 301 volte.
Dati aggiornati al 21 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
Alyssa Kuhn
@arthritisadventure
Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk
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Domande frequenti
- Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
- L’acquisizione indicizzata qui riporta 18.272 visualizzazioni, 510 like e 5 commenti.
- Chi ha pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato da @arthritisadventure, il cui profilo è collegato da questa pagina.
- Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 3,02% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2025-06-19, 17 mesi fa.
- Quali hashtag vengono usati in questo video?
- L’acquisizione collega 1 hashtag, a partire da #physicaltherapy.
- Quanto dura questo video TikTok?
- La clip acquisita dura 37 secondi.