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Pain at the kneecap? If you have pain here, there could be a muscle imbalance leading to… — @arthritisadventure

Pubblicato 12 nov 2025 (12 mesi fa)55 s184.488 visualizzazioni

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Pubblicato
12 nov 2025

Approfondimenti sul video

Il video TikTok «Pain at the kneecap? If you have pain here, there could be a muscle imbalance leading to more stress. Also sitting for prolonged periods of time can also increase pain/stiffness ☝🏽 If your muscles aren’t as strong as they need to be it there is an imbalance between your thigh muscles, they can pull a little unevenly on your kneecap so it doesn’t stay put in the groove it’s meant to move in ☝🏽 Here’s on exercise you can try to see how it feels and to help improve knee stability 😇 Modify by taking shorter steps and/or using upper body support 👏🏼 I have a full video on my YouTube channel all about kneecap pain. Search “Alyssa Kuhn kneecap pain” on YouTube to find it! #kneepain #kneeexercises #kneepainrelief #kneecap #kneehealth Not medical advice. Try at your own risk.» di @arthritisadventure ha totalizzato 184.488 visualizzazioni, 2844 like, 44 commenti, 798 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 2% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 12 mesi fa e dura 55 secondi. È stato salvato 1368 volte.

Dati aggiornati al 21 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.

Alyssa Kuhn

@arthritisadventure

Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk

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Domande frequenti

Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
L’acquisizione indicizzata qui riporta 184.488 visualizzazioni, 2844 like e 44 commenti.
Chi ha pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato da @arthritisadventure, il cui profilo è collegato da questa pagina.
Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 2% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
È stato pubblicato il 2025-11-12, 12 mesi fa.
Quanto dura questo video TikTok?
La clip acquisita dura 55 secondi.