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Pain at the kneecap? If you have pain here, there could be a muscle imbalance leading to… — @arthritisadventure

Publiée le 12 nov. 2025 (il y a 12 mois)55 s184 488 vues

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55 s
Publiée
12 nov. 2025

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @arthritisadventure « Pain at the kneecap? If you have pain here, there could be a muscle imbalance leading to more stress. Also sitting for prolonged periods of time can also increase pain/stiffness ☝🏽 If your muscles aren’t as strong as they need to be it there is an imbalance between your thigh muscles, they can pull a little unevenly on your kneecap so it doesn’t stay put in the groove it’s meant to move in ☝🏽 Here’s on exercise you can try to see how it feels and to help improve knee stability 😇 Modify by taking shorter steps and/or using upper body support 👏🏼 I have a full video on my YouTube channel all about kneecap pain. Search “Alyssa Kuhn kneecap pain” on YouTube to find it! #kneepain #kneeexercises #kneepainrelief #kneecap #kneehealth Not medical advice. Try at your own risk. » compte 184 488 vues, 2 844 j’aime, 44 commentaires et 798 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 2 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 12 mois et dure 55 secondes. Elle a été enregistrée 1 368 fois.

Données au 21 oct. 2026 (UTC), issues de la dernière actualisation publique relevée par cet index.

Alyssa Kuhn

@arthritisadventure

Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk

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Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?
La capture indexée ici affiche 184 488 vues, 2 844 j’aime et 44 commentaires.
Qui a publié cette vidéo TikTok ?
Elle a été publiée par @arthritisadventure, dont le profil est accessible depuis cette page.
Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?
D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 2 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).
Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?
Elle a été publiée le 2025-11-12, il y a 12 mois.
Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?
L’extrait capturé dure 55 secondes.