You cannot skip these muscles ☝🏽 (Although many people do and end up with pain or injurie… — @arthritisadventure

Analyse de la vidéo

La vidéo TikTok de @arthritisadventure « You cannot skip these muscles ☝🏽 (Although many people do and end up with pain or injuries) Your glute muscles are so important for many activities- walking, balance, running, sports, posture, etc 👀 If you do not strengthen them- odds are at some point you’ll experience pain or even an injury 😞 You might feel pinpoint pain on the outside of your hip or general hip or back pain. You might also experience limping when walking Here are two quick exercises that can help to train the glute muscles ✅ Suggested repetitions: 1️⃣ Step back and march: 10-20 repetitions each side 2️⃣ Single leg balance pass: 10-20 passes each side Modify as needed and use upper body support for more stability ⚠️ Don’t forget about your glutes (even if you aren’t in pain!!) #glute #glutes #gluteexercises #glutestrength #hippain Not medical advice. Try at your own risk » compte 44 655 vues, 1 386 j’aime, 15 commentaires et 475 partages dans les indicateurs publics relevés par cet index. Cela représente un taux d’engagement de 4,2 % (j’aime, commentaires et partages rapportés aux vues). Elle a été publiée il y a 11 mois et dure 42 secondes. Elle a été enregistrée 1 041 fois.

Questions fréquentes

Combien de vues cette vidéo TikTok a-t-elle ?

La capture indexée ici affiche 44 655 vues, 1 386 j’aime et 15 commentaires.

Qui a publié cette vidéo TikTok ?

Elle a été publiée par @arthritisadventure, dont le profil est accessible depuis cette page.

Quel est le taux d’engagement de cette vidéo TikTok ?

D’après les indicateurs relevés, le taux d’engagement est de 4,2 % (j’aime + commentaires + partages rapportés aux vues).

Quand cette vidéo TikTok a-t-elle été publiée ?

Elle a été publiée le 2025-12-09, il y a 11 mois.

Quelle est la durée de cette vidéo TikTok ?

L’extrait capturé dure 42 secondes.