You cannot skip these muscles ☝🏽 (Although many people do and end up with pain or injurie… — @arthritisadventure

Análise do vídeo

O vídeo do TikTok “You cannot skip these muscles ☝🏽 (Although many people do and end up with pain or injuries) Your glute muscles are so important for many activities- walking, balance, running, sports, posture, etc 👀 If you do not strengthen them- odds are at some point you’ll experience pain or even an injury 😞 You might feel pinpoint pain on the outside of your hip or general hip or back pain. You might also experience limping when walking Here are two quick exercises that can help to train the glute muscles ✅ Suggested repetitions: 1️⃣ Step back and march: 10-20 repetitions each side 2️⃣ Single leg balance pass: 10-20 passes each side Modify as needed and use upper body support for more stability ⚠️ Don’t forget about your glutes (even if you aren’t in pain!!) #glute #glutes #gluteexercises #glutestrength #hippain Not medical advice. Try at your own risk” de @arthritisadventure tem 44.655 visualizações, 1.386 curtidas, 15 comentários e 475 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 4,2% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 11 meses e tem duração de 42 segundos. Total de salvamentos: 1.041.

Perguntas frequentes

Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?

A captura indexada aqui registra 44.655 visualizações, 1.386 curtidas e 15 comentários.

Quem publicou este vídeo do TikTok?

Foi publicado por @arthritisadventure, que tem link nesta página.

Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?

Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 4,2% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).

Quando este vídeo do TikTok foi publicado?

Foi publicado em 2025-12-09, há 11 meses.

Qual é a duração deste vídeo do TikTok?

O vídeo captado tem duração de 42 segundos.