Statistiche del video
Conteggi pubblici dall’ultimo aggiornamento.
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- 2,72%
- Durata
- 38 s
- Pubblicato
- 21 gen 2026
Approfondimenti sul video
Il video TikTok «You don’t need every bone-health gadget to build bone strength ☝🏽 The biggest driver of bone strengthening is an adequate challenge- making sure there is enough stress to signal to your bones they need to be stronger 👏🏼 Resistance training (use of weights, bands, etc) continues to be one of the best ways to strengthen your bones- whether you have osteoporosis or not 🦴 Rebounders, weight vests and vibration plates may help in other areas like strength, balance and stamina but on the tow likely aren’t enough to actually strengthen bones ☝🏽 This isn’t saying these are bad or you shouldn’t do them… If you like these exercise methods and can stick to them- the benefits are there and they can help activities like resistance training feel easier ✅ Want more info on bone strength? Search Arthritis Adventure on YouTube for the full video on exercises and the best ways to strengthen bones ✨ #osteoporosis #bonestrength #weightvest #physicaltherapy #rebounding Not medical advice. Try at your own risk.» di @arthritisadventure ha totalizzato 4191 visualizzazioni, 107 like, 1 commenti, 6 condivisioni nelle metriche pubbliche rilevate da questo indice. Il tasso di interazione è pari a 2,72% (like, commenti e condivisioni rispetto alle visualizzazioni). È stato pubblicato 9 mesi fa e dura 38 secondi. È stato salvato 11 volte.
Dati aggiornati al 21 ott 2026 (UTC), dall’ultimo aggiornamento pubblico acquisito da questo indice.
Alyssa Kuhn
@arthritisadventure
Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk
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Domande frequenti
- Quante visualizzazioni ha questo video TikTok?
- L’acquisizione indicizzata qui riporta 4191 visualizzazioni, 107 like e 1 commenti.
- Chi ha pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato da @arthritisadventure, il cui profilo è collegato da questa pagina.
- Qual è il tasso di interazione di questo video TikTok?
- Sulla base delle metriche acquisite, il tasso di interazione è pari a 2,72% (like + commenti + condivisioni rispetto alle visualizzazioni).
- Quando è stato pubblicato questo video TikTok?
- È stato pubblicato il 2026-01-21, 9 mesi fa.
- Quali hashtag vengono usati in questo video?
- L’acquisizione collega 1 hashtag, a partire da #physicaltherapy.
- Quanto dura questo video TikTok?
- La clip acquisita dura 38 secondi.