Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- 4.191
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- 107
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- 6
- Gespeichert
- 11
- Engagement
- 2,72 %
- Dauer
- 38 s
- Gepostet
- 21. Jan. 2026
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „You don’t need every bone-health gadget to build bone strength ☝🏽 The biggest driver of bone strengthening is an adequate challenge- making sure there is enough stress to signal to your bones they need to be stronger 👏🏼 Resistance training (use of weights, bands, etc) continues to be one of the best ways to strengthen your bones- whether you have osteoporosis or not 🦴 Rebounders, weight vests and vibration plates may help in other areas like strength, balance and stamina but on the tow likely aren’t enough to actually strengthen bones ☝🏽 This isn’t saying these are bad or you shouldn’t do them… If you like these exercise methods and can stick to them- the benefits are there and they can help activities like resistance training feel easier ✅ Want more info on bone strength? Search Arthritis Adventure on YouTube for the full video on exercises and the best ways to strengthen bones ✨ #osteoporosis #bonestrength #weightvest #physicaltherapy #rebounding Not medical advice. Try at your own risk.“ von @arthritisadventure kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 4.191 Aufrufe, 107 Likes, 1 Kommentare, 6 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 2,72 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 9 Monaten gepostet und dauert 38 Sekunden. Es wurde 11 Mal gespeichert.
Datenstand: 21. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
Alyssa Kuhn
@arthritisadventure
Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 4.191 Aufrufe, 107 Likes und 1 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @arthritisadventure, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 2,72 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2026-01-21, vor 9 Monaten.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #physicaltherapy.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 38 Sekunden.