Statistik video
Jumlah publik dari pembaruan terakhir.
- Tayangan
- 18.272
- Suka
- 510
- Komentar
- 5
- Dibagikan
- 37
- Disimpan
- 301
- Interaksi
- 3,02%
- Durasi
- 37 dtk
- Diposting
- 19 Jun 2025
Wawasan video
Video TikTok @arthritisadventure “Don’t skip this exercise! Lunges are one of the most powerful leg exercises you can do, at any age 💪 Why? Because they challenge each leg individually, helping you: ✅ Build strength evenly ✅ Improve balance & stability ✅ Make everyday movements (like stairs & walking) feel easier Too often people are neglecting single leg strengthening which can lead to muscle imbalances, reduced balance and pain with activities like walking, stairs and sports 👀 Single leg strengthening is important especially if you notice one leg is stronger than the other 🦵🏽 I personally include lunges at least once per week into my training. As a physical therapist I know lunges don’t always feel great to everyone… So if reverse lunges feel too intense—don’t worry. There are easier versions that still give you ALL the benefits without the pain. 🧠🔥 These modifications can also help you work up to regular lunges! ✅ #lunges #lunge #physicaltherapy #kneepain #stronglegs #legstrength #legstrengthening #legexercises #legs Not medical advice. Try at your own risk.” memiliki 18.272 tayangan, 510 suka, 5 komentar, 37 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 3,02% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 17 bulan yang lalu dan berdurasi 37 detik. Video ini telah disimpan 301 kali.
Data per 21 Okt 2026 (UTC), dari pembaruan publik terakhir yang dicatat indeks ini.
Alyssa Kuhn
@arthritisadventure
Physical therapist & osteoarthritis specialist - try exercises at your own risk
- Pengikut
- 92.750
- Mengikuti
- 237
- Suka
- 551.353
- Video
- 650
Video Terbaru
5,6 rbtayangan201suka2komentarbulan lalu@arthritisadventure 1,4 rbtayangan53suka4komentarbulan lalu@arthritisadventure 2,4 rbtayangan167suka5komentar5 bulan yang lalu@arthritisadventure 4,2 rbtayangan107suka1komentar10 bulan yang lalu@arthritisadventure 44,7 rbtayangan1,4 rbsuka15komentar11 bulan yang lalu@arthritisadventure 37,6 rbtayangan554suka5komentartahun lalu@arthritisadventure 2,9 rbtayangan120suka7komentartahun lalu@arthritisadventure 20,4 rbtayangan427suka7komentartahun lalu@arthritisadventure 82,5 rbtayangan845suka13komentartahun lalu@arthritisadventure 2,3 rbtayangan81suka2komentartahun lalu@arthritisadventure 4,9 rbtayangan106suka0komentartahun lalu@arthritisadventure 3,7 rbtayangan96suka1komentartahun lalu@arthritisadventure
Hashtag di video ini
Tautan tetap berada di dalam indeks ini.
Pertanyaan umum
- Berapa tayangan video TikTok ini?
- Data yang diindeks di sini mencatat 18.272 tayangan, 510 suka, dan 5 komentar.
- Siapa yang memposting video TikTok ini?
- Video ini diposting oleh @arthritisadventure, yang ditautkan dari halaman ini.
- Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?
- Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 3,02% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).
- Kapan video TikTok ini diposting?
- Video ini diposting pada 2025-06-19, 17 bulan yang lalu.
- Hashtag apa saja yang dipakai di video ini?
- Data yang dicatat menautkan 1 hashtag, dimulai dari #physicaltherapy.
- Berapa lama durasi video TikTok ini?
- Klip yang dicatat berdurasi 37 detik.