From a physical therapist ✅ These exercises are all incredibly important to make sure you… — @arthritisadventure

Wawasan video

Video TikTok @arthritisadventure “From a physical therapist ✅ These exercises are all incredibly important to make sure your joints are strong and mobile 👏🏼 These combined can make daily life so much easier- especially walking, stairs, getting up from the floor and sports 👍🏽 Choose all 6 or simply just focus on one per day 👌🏼 Each of these can be modified by adding upper body support, reducing the repetitions and/or using a higher surface for sit to stands and counter pushups ⚠️ You don’t need complicated workouts. You just need targeted exercises and consistency ☝🏽 #fullbody #olderadults #exercises #physicaltherapist #legstrength Not medical advice. Try at your own risk.” memiliki 279.281 tayangan, 7.647 suka, 72 komentar, 4.639 kali dibagikan dalam metrik publik yang dicatat indeks ini. Itu setara tingkat interaksi sebesar 4,42% (suka, komentar, dan bagikan dibagi tayangan). Video ini diposting 4 bulan yang lalu dan berdurasi 36 detik. Video ini telah disimpan 6.163 kali.

Pertanyaan umum

Berapa tayangan video TikTok ini?

Data yang diindeks di sini mencatat 279.281 tayangan, 7.647 suka, dan 72 komentar.

Siapa yang memposting video TikTok ini?

Video ini diposting oleh @arthritisadventure, yang ditautkan dari halaman ini.

Berapa tingkat interaksi video TikTok ini?

Dari metrik yang dicatat, tingkat interaksinya adalah 4,42% (suka + komentar + bagikan dibagi tayangan).

Kapan video TikTok ini diposting?

Video ini diposting pada 2026-06-15, 4 bulan yang lalu.

Berapa lama durasi video TikTok ini?

Klip yang dicatat berdurasi 36 detik.