From a physical therapist ✅ These exercises are all incredibly important to make sure you… — @arthritisadventure

動画のインサイト

@arthritisadventureのTikTok動画「From a physical therapist ✅ These exercises are all incredibly important to make sure your joints are strong and mobile 👏🏼 These combined can make daily life so much easier- especially walking, stairs, getting up from the floor and sports 👍🏽 Choose all 6 or simply just focus on one per day 👌🏼 Each of these can be modified by adding upper body support, reducing the repetitions and/or using a higher surface for sit to stands and counter pushups ⚠️ You don’t need complicated workouts. You just need targeted exercises and consistency ☝🏽 #fullbody #olderadults #exercises #physicaltherapist #legstrength Not medical advice. Try at your own risk.」は、このインデックスが取得した公開指標で279,281回再生、7,647いいね、72コメント、4,639シェアとなっています。 エンゲージメント率は4.42%です（再生数に対する、いいね・コメント・シェアの割合）。 投稿されたのは5 か月前で、再生時間は36 秒です。 6,163回保存されています。

よくある質問

このTikTok動画の再生数は？

ここにインデックスされた取得データでは、279,281回再生、7,647いいね、72コメントです。

このTikTok動画を投稿したのは誰ですか？

@arthritisadventureが投稿しました。投稿者へのリンクはこのページにあります。

このTikTok動画のエンゲージメント率は？

取得した指標全体で、エンゲージメント率は4.42%です（いいね＋コメント＋シェアを再生数で割った値）。

このTikTok動画はいつ投稿されましたか？

2026-06-15（5 か月前）に投稿されました。

このTikTok動画の長さは？

取得したクリップの再生時間は36 秒です。