Estatísticas do vídeo
Contagens públicas da última atualização.
- Visualizações
- 803.953
- Curtidas
- 143.291
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- 3.675
- Compartilhamentos
- 10.119
- Salvamentos
- 10.386
- Engajamento
- 19,54%
- Duração
- 408s
- Publicado
- 14 de set. de 2026
Análise do vídeo
O vídeo do TikTok “Thanks for all the cool questions lately about my training/diet/conditioning and why I slimmed down for my current role I’m filming now (Benny Safdie’s Lizard Music). I took almost a year to lose approximately 50lbs - from stepping on set to film, “The Smashing Machine” weighing 282lbs, to my current weight today - 235lbs. Last time I was this weight, was my freshman football season at University of Miami. I was a little “light in the ass”, for a defensively tackle, but still a monster 👹😉 At this current weight and body composition, I’ve never felt better - strength, endurance, cardiovascular, metabolic health, inflammation, joints, insulin sensitivity, stress hormones, immune function, incredible pumps etc. I wanted to take my time, drop the weight in a smart, wise and healthy way - nothing extreme. I also focus on partitioning my carbs strictly around my training and tapering off from there. What’s also made a HUGE impact in my progress was completely cutting out all refined sugars. For an athlete who was constantly battling a calorie surplus 😂🙋🏽♂️🤦🏽♂️ this move was transformative. Also keeping fat on the lower side as well. 50-60g daily. Appreciate all your great questions, hope this insight is helpful for your own journey. you vs. you” de @therock tem 803.953 visualizações, 143.291 curtidas, 3.675 comentários e 10.119 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 19,54% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há mais de duas semanas e tem duração de 6 minutos 48 segundos. Total de salvamentos: 10.386.
Dados de 14 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.
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Perguntas frequentes
- Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
- A captura indexada aqui registra 803.953 visualizações, 143.291 curtidas e 3.675 comentários.
- Quem publicou este vídeo do TikTok?
- Foi publicado por @therock, que tem link nesta página.
- Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
- Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 19,54% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
- Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
- Foi publicado em 2026-09-14, há mais de duas semanas.
- Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
- O vídeo captado tem duração de 6 minutos 48 segundos.