Estatísticas do vídeo
Contagens públicas da última atualização.
- Visualizações
- 78.043
- Curtidas
- 3.031
- Comentários
- 21
- Compartilhamentos
- 48
- Salvamentos
- 825
- Engajamento
- 3,97%
- Duração
- 33s
- Publicado
- 23 de jan. de 2024
Análise do vídeo
O vídeo do TikTok “Bodyweight core workout idea + my favourite chocolate berry protein shake using @Complement protein powder, the ‘cleanest’ label protein powder there is! (Just 5 ingredients! 🤯) SOPH15 For money off. #lovecomplement #empoweredbycomplement The workout: Perform 4 exercises back to back or with minimal rest, for 4 rounds, with 1 min rest in between. 1️⃣ Press ups x 10 (regression: elevated press ups) 2️⃣ Side plank complex each side 30 sec isometric hold 10 leg raises whilst holding in the plank 10 second leg hold 3️⃣ Elevated bird dog x 20 (regression: bird dog) 4️⃣ Bear crawl plank walkout, into knee to elbow (regression: bear crawl) Chocolate Berry Protein Smoothie Blend: 1 frozen banana 2 small handfuls frozen berries 2 heaped tbsp Complement chocolate protein powder Creatine (optional) 1 tbsp peanut butter Pinch cinnamon Pinch salt 1/2 cup whole rolled oats 1/2 cup oat milk A dash more water if it’s too thick to blend #postworkout #personaltrainer #fyp” de @sophsplantkitchen tem 78.043 visualizações, 3.031 curtidas, 21 comentários e 48 compartilhamentos nas métricas públicas captadas por este índice. Isso dá uma taxa de engajamento de 3,97% (curtidas, comentários e compartilhamentos sobre visualizações). Foi publicado há 34 meses e tem duração de 33 segundos. Total de salvamentos: 825.
Dados de 25 de out. de 2026 (UTC), da última atualização pública captada por este índice.
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Perguntas frequentes
- Quantas visualizações este vídeo do TikTok tem?
- A captura indexada aqui registra 78.043 visualizações, 3.031 curtidas e 21 comentários.
- Quem publicou este vídeo do TikTok?
- Foi publicado por @sophsplantkitchen, que tem link nesta página.
- Qual é a taxa de engajamento deste vídeo do TikTok?
- Considerando as métricas captadas, a taxa de engajamento é de 3,97% (curtidas + comentários + compartilhamentos sobre visualizações).
- Quando este vídeo do TikTok foi publicado?
- Foi publicado em 2024-01-23, há 34 meses.
- Quais hashtags são usadas neste vídeo?
- A captura traz 1 hashtag, começando por #fyp.
- Qual é a duração deste vídeo do TikTok?
- O vídeo captado tem duração de 33 segundos.