Video-Statistiken
Öffentliche Zahlen vom letzten Abruf.
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- 3,97 %
- Dauer
- 33 s
- Gepostet
- 23. Jan. 2024
Video-Einblicke
Das TikTok-Video „Bodyweight core workout idea + my favourite chocolate berry protein shake using @Complement protein powder, the ‘cleanest’ label protein powder there is! (Just 5 ingredients! 🤯) SOPH15 For money off. #lovecomplement #empoweredbycomplement The workout: Perform 4 exercises back to back or with minimal rest, for 4 rounds, with 1 min rest in between. 1️⃣ Press ups x 10 (regression: elevated press ups) 2️⃣ Side plank complex each side 30 sec isometric hold 10 leg raises whilst holding in the plank 10 second leg hold 3️⃣ Elevated bird dog x 20 (regression: bird dog) 4️⃣ Bear crawl plank walkout, into knee to elbow (regression: bear crawl) Chocolate Berry Protein Smoothie Blend: 1 frozen banana 2 small handfuls frozen berries 2 heaped tbsp Complement chocolate protein powder Creatine (optional) 1 tbsp peanut butter Pinch cinnamon Pinch salt 1/2 cup whole rolled oats 1/2 cup oat milk A dash more water if it’s too thick to blend #postworkout #personaltrainer #fyp“ von @sophsplantkitchen kommt laut den von diesem Index erfassten öffentlichen Kennzahlen auf 78.043 Aufrufe, 3.031 Likes, 21 Kommentare, 48 Shares. Das entspricht einer Engagement-Rate von 3,97 % (Likes, Kommentare und Shares im Verhältnis zu den Aufrufen). Es wurde vor 34 Monaten gepostet und dauert 33 Sekunden. Es wurde 825 Mal gespeichert.
Datenstand: 25. Okt. 2026 (UTC), vom letzten öffentlichen Abruf dieses Index.
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Häufige Fragen
- Wie viele Aufrufe hat dieses TikTok-Video?
- Die hier indexierte Erfassung meldet 78.043 Aufrufe, 3.031 Likes und 21 Kommentare.
- Wer hat dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet wurde es von @sophsplantkitchen, das Profil ist auf dieser Seite verlinkt.
- Wie hoch ist die Engagement-Rate dieses TikTok-Videos?
- Über die erfassten Kennzahlen hinweg liegt die Engagement-Rate bei 3,97 % (Likes + Kommentare + Shares im Verhältnis zu den Aufrufen).
- Wann wurde dieses TikTok-Video gepostet?
- Gepostet am 2024-01-23, vor 34 Monaten.
- Welche Hashtags werden in diesem Video verwendet?
- Die Erfassung verlinkt 1 Hashtag, zuerst #fyp.
- Wie lang ist dieses TikTok-Video?
- Der erfasste Clip dauert 33 Sekunden.