Estadísticas del vídeo
Cifras públicas de la última actualización.
- Visualizaciones
- 7,586
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- 150
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- 0
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- 3
- Guardados
- 36
- Interacción
- 2.02%
- Duración
- 21 s
- Publicado
- 15 oct 2026
Análisis del vídeo
El vídeo de TikTok de @centraldomusculo “Quer construir um peitoral denso, desenhado e com aquele pump que rasga a camiseta? 🦍🔥💪 Essa combinação de estímulos é brutal para levar o peito à falha e ativar o máximo de fibras musculares: • Supino reto com halteres: foco em amplitude total na descida para esticar a fáscia e empurrar aproximando os halteres no topo sem bater • Flexão diamante no banco: excelente variação com peso corporal para esmagar a porção medial e levar o peitoral ao esgotamento • Crossover na polia: tensão mecânica contínua do início ao fim, permitindo espremer o peitoral no ponto máximo de contração O segredo de um peito volumoso não é apenas socar carga: é controlar a descida, evitar dar tranco nos ombros e esmagar a musculatura em cada repetição! Quer parar de treinar no escuro? O link com o nosso app de treino e dieta tá liberado na bio — clica lá e veja seu shape evoluir de verdade! 📲🔥 Qual desses três exercícios queima mais o seu peitoral durante o treino? Deixa sua resposta nos comentários! 👇 Segue @centraldomusculo para conferir as melhores dicas de hipertrofia, biomecânica e evolução do shape. 💪 ⚠️ For any content removal requests, contact us via direct message. #viral #fyp #fitness #treinodepeito #peitoral” tiene 7,586 visualizaciones, 150 me gusta, 0 comentarios y 3 compartidos en las métricas públicas registradas por este índice. Eso equivale a una tasa de interacción de 2.02% (me gusta, comentarios y compartidos sobre visualizaciones). Se publicó hace más de dos semanas y dura 21 segundos. Se ha guardado 36 veces.
Datos al 17 oct 2026 (UTC), de la última actualización pública registrada por este índice.
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Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas visualizaciones tiene este vídeo de TikTok?
- La captura indexada aquí registra 7,586 visualizaciones, 150 me gusta y 0 comentarios.
- ¿Quién publicó este vídeo de TikTok?
- Lo publicó @centraldomusculo, cuyo perfil está enlazado en esta página.
- ¿Cuál es la tasa de interacción de este vídeo de TikTok?
- Según las métricas registradas, la tasa de interacción es de 2.02% (me gusta + comentarios + compartidos sobre visualizaciones).
- ¿Cuándo se publicó este vídeo de TikTok?
- Se publicó el 2026-10-15, hace más de dos semanas.
- ¿Qué hashtags se usan en este vídeo?
- La captura enlaza 3 hashtags, empezando por #fitness.
- ¿Cuánto dura este vídeo de TikTok?
- El clip registrado dura 21 segundos.