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- Apr 19, 2026
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@bel.brisotti's TikTok video "Link na Bio para ser meu aluno/a na plataforma MÉTODO 3D. Você acorda com dor no pescoço ou aquela rigidez na cervical? 👀 A forma como você dorme pode estar piorando (ou resolvendo) isso! Neste vídeo, eu te ensino: ✔️ Como dormir de lado sem sobrecarregar a cervical ✔️ A melhor forma de dormir de barriga para cima ✔️ Por que dormir de barriga para baixo pode ser um problema ⚠️ Pequenos ajustes na postura durante o sono fazem MUITA diferença na sua dor e na qualidade do seu descanso. Se você tem dor cervical, hérnia, tensão ou acorda travado… esse vídeo é pra você! 💬 Me conta: qual posição você costuma dormir? 🔁 Salve esse vídeo para ajustar sua postura hoje à noite! #dorNoPescoço #cervical #postura #dorNasCostas" has 72,170 views, 3,288 likes, 214 comments, 658 shares in the public metrics captured by this index. That is an engagement rate of 5.76% (likes, comments and shares over views). It was posted 6 months ago and runs 8 minutes 43 seconds. It has been saved 780 times.
Data as of Oct 13, 2026 (UTC), from the last public refresh captured by this index.
Profª Bel Brisotti
@bel.brisotti
Dor tem causa. Movimento certo traz cura. Aperte o link abaixo e comece a transformar o seu corpo hoje 👇 com o MÉTODO 3D
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- It was posted by @bel.brisotti, who is linked from this page.
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- It was posted on 2026-04-19, 6 months ago.
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