美容成分は“何を食べるか”だけじゃなく “どう食べるか”も大事。 このサラダは、🥕β-カロテン＋🍅リコピン＋🍋ビタミンC＋ポリフェノール＋良質な脂質を一皿にまとめてとれますが、… — @kaori_recipe45

Phân tích video

Video TikTok “美容成分は“何を食べるか”だけじゃなく “どう食べるか”も大事。 このサラダは、🥕β-カロテン＋🍅リコピン＋🍋ビタミンC＋ポリフェノール＋良質な脂質を一皿にまとめてとれますが、 にんじんとトマトをオリーブオイルと一緒に摂ることで、脂溶性の美容成分🥕🍅の腸での利用、吸収がしやすくなります。 その効果は40〜80%変わることもあります。 脂質だからと避けずに、ぜひ一緒に摂ってくださいね🧡 45歳体内年齢17歳の私が食べている、毎日続けやすい老けないカラダを作るための食事レシピを発信しています。 作ってみたいレシピに🩷マーク押してもらえると嬉しいです🫶💕 @kaori_recipe45 ✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈┈┈・・✦・・┈ お肉の付け合わせにもぴったり トマトと大葉のレモンマリネ 材料 ・トマト 2玉 ・大葉 3枚ほど 好きなだけ ・胡麻 適量 ・丸ごと冷凍レモン 小さじ1目安 レモン汁でOK ・オリーブオイル 大さじ1目安 ・塩 適量 📍にんじんサラダは、基本のサラダの投稿を参考にしてくださいね🥕 作り方 1.材料カットして混ぜるだけ 🌿.∘ポイント レモンはたっぷりめだと、サッパリ感が増して美味しいです。 仕上げ塩は、食べる直前に。 今回のお塩は、ゲランドの塩です。 オリーブオイルは、和みです。 #美容#美肌 #40代 #アラフィフ#トマト” của @kaori_recipe45 có 26.252 lượt xem, 464 lượt thích, 7 bình luận, 12 lượt chia sẻ trong số liệu công khai mà chỉ mục này ghi nhận. Tỷ lệ tương tác tương ứng là 1,84% (lượt thích, bình luận và chia sẻ trên lượt xem). Video được đăng 2 tháng trước và có thời lượng 22 giây. Video đã được lưu 210 lần.

Câu hỏi thường gặp

Video TikTok này có bao nhiêu lượt xem?

Bản ghi được lập chỉ mục ở đây cho thấy 26.252 lượt xem, 464 lượt thích và 7 bình luận.

Ai đã đăng video TikTok này?

Video được đăng bởi @kaori_recipe45, có liên kết ngay trên trang này.

Tỷ lệ tương tác của video TikTok này là bao nhiêu?

Theo các số liệu đã ghi nhận, tỷ lệ tương tác là 1,84% (lượt thích + bình luận + chia sẻ trên lượt xem).

Video TikTok này được đăng khi nào?

Video được đăng vào 2026-08-28, 2 tháng trước.

Video này dùng những hashtag nào?

Bản ghi liên kết 3 hashtag, bắt đầu bằng #40代.

Video TikTok này dài bao lâu?

Đoạn video đã ghi nhận có thời lượng 22 giây.